Baldrianwurzel als Schlafmittel

10. September 2021

Baldrian zeichnet sich durch seine beruhigende Wirkung aus und wird in Form von Tee Kapseln oder Pulver zur Unterstützung bei Unruhe, Stress und Schlafstörungen eingesetzt.

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Ashwagandha gegen Stress, Angst und Unruhe

29. Juli 2021

Ashwagandha wird in der Naturheilkunde insbesondere zur Unterstützung bei Unruhestörungen, Schlafstörungen und Stressymptomen eingesetzt.

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Passionsblume als natürliche Einschlafhilfe

5. Juli 2021

Die Blume die nicht nur schön aussieht, sondern auch eine Wirkung gegen innere Unruhe, Einschlafstörungen und Reizbarkeit zeigt.

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Melatonin bei Schlafstörungen

5. Juni 2021

Melatonin als Einschlafhilfe: Alles, was Du über die Einnahme und Wirkung von Melatonin wissen musst.

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